Zaži skvelý, intenzívny, jednodňový workshop Wim Hof metódy (oficiálny WHM Fundamentals workshop) v štúdiu La joga, kde vás ako certifikovaný Wim Hof Method inštruktor Juraj Buček odborne a bezpečne prevediem všetkými piliermi metódy – dychové cvičenie, chladová terapia a nastavenie mysle so zameraním na jednoduchosť, efektivitu a dlhodobú udržateľnosť.
Workshop, ktorý vám doslova zmení život k lepšiemu!
KEDY: 26. 11. 2022, 9:30 – 17:30 h
KDE: Štúdio La joga v Žiline
CENA: 119,- €/ osoba
Preprogramujte svoj mozog na pohodu a zdravie pomocou kresby NEMMO. Jednoduché a presné postupy pre „nové nastavenie“ a preprogramovanie neurónových dráh od akéhokoľvek problému k vášmu vytúženému prianiu. NEUROGRAFIKA je nová, vedecky overená metóda, ktorá má svoje využitie ako pre širokú verejnosť, tak aj pre individuálne terapeutické účely.
KEDY: 12. - 13. 11 .2022, 10 - 16/17 h (podľa počtu účastníkov, tempa kreslenia a množstva vašich otázok je pohyblivé ukončenie workshopu)
KDE: štúdio La joga
CENA: 195,- €/ osoba
V období od 24. 10. do 31. 10. 2022 si kúpou permantky pripíšete na svoje konto 15 vstupov. Môžete ju použiť aj ako darček pre niekoho Vášmu srdcu blízkeho.
Permanentka je časovo neobmedzená. Platná na všetky druhy jogy, SM systém, zdravú chrbticu, či jogalates. Denne s Vami od pondelka do nedele, ranné lekcie od 6:30 hod.
Permnanentku si kúpite TU
Teší sa na Vás tím La joga!
Duška, Majka, Evka, Maťa, Petra, Veronika, Deny a Rizo, Maťka z SM.
Pravidelné cvičenie tejto pozície prekrvuje mozog (pomáha udržať mozgové bunky pri živote) - takže to človeku lepšie myslí. Pozývam každého, kto má základné skúsenosti s jogovým cvičením, no na stojku si zatiaľ netrúfol, ale aj tých, ktorí ju cvičia pravidelne a chcú sa posúnúť vo svojej praxi trošku ďalej.
Státie na hlave je samo o sebe v celku jednoduchá vec, kľúčové je bezpečné prevedie pozície!
KEDY: sobota 29.10.2022, 10:00 - 12:00 h
KDE: štúdio La joga
CENA: 25,- €/ osoba
MY LADIES - FLAMENCO - GIPSY RYTMY
Nový tanečný kurz v štúdiu La joga s profi lektorkou Ivkou Haviarovou.
Po 3 týždňoch strávených v Španielsku sa rozhodla otvoriť 2 mesačný tanečný kurz na štýl Flamenco - Gipsy rytmy
Vhodné aj pre úplných začiatočníkov!
KEDY: od 13. 10. 2022, každý štvrtok od 17:30 do 18:30 h
KDE: štúdio La joga v Žiline
CENA: 50,- €/ za celý kurz (2 mesiace)
Pozývame Vás načerpať Ivkine skúsenosti a zanietenie pre tanec do nášho štúdia LA JOGA!
V období od 21. 9. do 30. 9. 2022 si kúpou permantky pripíšete na svoje konto 5 voľných vstupov. Prípadne ich viete darovať niekomu Vám blízkemu.
Permanentka je časovo neobmedzená.
Platná na všetky druhy jogy, SM systém, zdravú chrbticu, či jogalates.
Permnanentku si kúpite TU
Tešíme sa na vás v štúdiu LA JOGA!
Už po tretíkrát sa stretneme v ženskom kruhu, tentokrát v energiách Živlu Ohňa. Budeme sa zhovárať o Sile Ohňa v nás, o Sile Zámeru, o našich Víziách...Pohybovou aktivitou podporíme prúdenie ohnivej energie v tele a stíšením sa priblížime k našej podstate.
KEDY: sobota 25. júna, 10:30 - 16:00 h
KDE: Kotrčiná Lúčka
CENA: doporučený príspevok 57 € (v cene je lektorné, organizácia, príspevok na rozvoj a kultiváciu využívaného priestoru, ľahký obed a materiál. Ak Ťa to k nám volá a nemáš peniažky, alebo nie toľko, daj vedieť. Skúsime to vymyslieť inak. )
REZERVÁCIA: miesto je potrebné si rezervovať vopred - Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript., alebo na tel. č. 0902230621
Technika označovaná ako ,,jogový spánok" v štúdiu La joga od júna v NOVOM ČASE!!!
Čas 1 lekcie sa vyrovná 8 hodinovému spánku, rozmedzie bdenia a snenia. Uvoľnenie na úrovni fyzickej, psychickej a emočnej.Vhodné pri poruchách so zaspávaním.
KEDY: utorky, 19:00 - 20:00 h
KDE: štúdio La joga v Žiline
CENA: 6,- €/lekcia
REZERVÁCIA: TU, registrácia minimálne 2 h pred lekciou