Áno, svoju tvár môžete tónovať rovnakým spôsobom ako vaše telo. Joga pre oblasť tváre je špecifická kombinácia cvikov. Séria cvikov, ktorá sľubuje urobiť pre tvár to, čo joga robí pre naše telo: relaxovať a tónovať svaly.

V cene kurzu 59 EUR je zahrnuté:

• teoretická časť
• praktické cvičenia
• 17 cvikov na spevnenie celej tváre a krku
• popis cvikov na kartičkách na domáce cvičenie
• občerstvenie a pitný režim

ČO OČAKÁVAŤ OD KURZU:

- vysvetlíme si prácu svalov počas cvičenia
- dozviete sa ako predísť ochabovaniu pleti
- naučíme sa cviky na precvičenie celej tváre zo základnej zostavy
- dostanete materiály k cvičeniu s kartičkami na doma
- každá klientka dostane vypracovaný individuálny plán cvičenia
- poradenstvo počas kurzu aj po kurze
- ukážka tejpovania na tri oblasti na tvári

 kontakt: Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript.; 0908 708 449

Viac o tvárovej joge: www.facebook.com/jogatvare

Na Kurz Tvárová joga si vstup rezervujete TU.

Tešíme sa na vás v štúdiu La joga!

Renka a La joga tím